Утяжелители

Утяжелители-манжеты для рук и ног, весом от 0,5 до 3 кг, с успехом применяются во многих видах спортивных тренировок, в том числе при занятиях фитнесом. Для увеличения тяжести они наполнены сыпучими материалами или металлическими пластинами. Их применение делает выполнение ряда специальных упражнений, например — различные махи ногами, подъёмы на носки, — более эффективными, позволяя увеличить нагрузку.

Подробнее